2018-05-01から1日間の記事一覧

朝サイクリング→昼TT プランク240s×2

雲が近づいてる 0530本妙寺セブン集合 キンチャン、トシヤサン、ニシムーと私の4名 明後日レースなので軽めに2時間ほど流せればいいかなと 金峰山から芳野折り返しで頂上まで ■朝サイクリング 40km 900mUp 1時間52分 62r/min NP170W 景色見てトシヤサンにTTの話聞きながら どんどん調子上…