2018-05-27から1日間の記事一覧

朝練益城50kmコース→中学生連 プランク240s×2

0530益城体育館前セブン集合 今日は運動会等などの都合で0次会やっているらしく 皆さん逆走合流 福原の登りPeakで捕捉 フルサワサン、ミナミサン、ニシムー、リョウタロウ、ダイキと若い皆様 平均いくつだろう?と計算すると「23才」おーフレッシュだ。 〇福原登り 1.7km 66mUp 3分52秒 75r…