2018-07-10から1日間の記事一覧

通勤往復のみ　ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2

日常

昨日よりはちょっと回復してきた感有り 200Wが楽に感じる程度。 筋トレしてる？ 土曜の練習ﾚｰｽに向け明日は5分全力と2分全力あげて調子見ておきます。