通勤往復のみ　ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2

日常

昨日よりはちょっと回復してきた感有り
200Wが楽に感じる程度。



筋トレしてる？


土曜の練習ﾚｰｽに向け明日は5分全力と2分全力あげて調子見ておきます。