昼過ぎには腹痛も回復して完治しました。 4日間、2016年12月と全く一緒です。 17時前に退社し、5km1本 ■御船IC復路 4.9km 6分27秒 89r/min NP303W この時間は混んでて駄目ですね、早朝に限るな。 2回止まって、最後も300m程渋滞してたので最後まで測れず。 …