2018-09-13から1日間の記事一覧

通勤往復のみ　ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2

日常

土曜から5日連続負荷かけてるので今日は流しのみ 170W程度で軽く踏んで帰ってきました。 明日は水曜と同じﾒﾆｭｰ 朝1分、空港坂5.5倍、ｸﾞﾗﾁｬﾝ全力です。