2018-12-17から1日間の記事一覧

通勤往復+コッコロー

今日は珍しく21時前までお仕事して退社 味の大津屋ルートは夜遅いと寂しいので 国道まっすぐ下って空港坂の入り口を左折 ■空港一周→コッコロー→グランメッセ 21km 170mUp 35分 75r/min NP250W FTP下で淡々と走って帰宅。 夜ご飯食べるの22時過ぎると嫌ですねー 明日は1…