今日から栃木人、第一弾は金曜日まで。
出張先でも定時日なのは変らず、17時半に退社。
水曜日は道路が混んでいるので車に勝つチャンス!
【栃木の仕事場 ⇒ シーラックパル 9.4km】
41分 168⇒175拍 4分40〜25秒
仕事場を出てすぐ、渋滞発生しておりチャンスとばかりに結構がんばって
走る、終始リードを築いたままゴール!!!5分ほどアドバンテージ有
ちょっと嬉しかった(笑)
序盤は4分40秒、中盤4分30秒台、後半2kmは4分20秒程度
結構がんばれたかな
その後はみんなでベルモールへ食事に、イタリアンでピザの食べ放題の
お店へ。そして食事ジャンケン!ゴチソウ様でした。