通勤往復スプリント → ポンプ落下

今日は連休前最終日でした
人も少なめの中、17時までお仕事して退社


久しぶりにスプリントしてみました、3本ほど。


1、5s 1004/1077W 122r/min


重すぎたかなーと軽めのギアを心がけてもう一回


2、5s 912/1034W 125r/min


ちょっと登坂っぽい所でやったら踏み切れなくてイマイチ
何か落下した音がしたと思ったら帰宅後ポンプ無い事に気づきました・・・
あーあ。


3、5s 1004/1138W 138r/min


もっと軽くてもいいぐらいかなと。でもボチボチ踏み抜けたので
満足して帰宅、歯医者さん行って今日はお掃除してもらいました
次回は仮歯、仕上げまではあと3回ほどかかるようです。


明日は朝練後、自宅へ戻ります。