朝は暑くて6時前に目覚め
いつの間にかエアコンきれていたみたいで・・・
FULUでドラマ数本見て昨日の残りのパスタをちょっと食べたのち
歯医者さんへ
マンションから徒歩2分のところですが、痛くないし定量的に
説明してくれるので解り易くて良いです。
歯医者とか、整体とかは近所がいいですね！
■3本 30分 76r/min NP122W
いつの間にかソファーでおちてて目覚めたら夕方でビックリしました
日没の中ベランダで金峰山見ながら軽く汗かいて終了
明日は福岡でVCの方々と一緒に走ってきます。
