2日間のレース備品積込みした後GINRINさんへご挨拶に伺い昼前に出発!
15時過ぎに現地到着。道のりは340km程度。殆ど高速道路なので
楽なもんですね。
前情報だと後半4kmが平均勾配13%との事
一応28丁も用意して試走
■JBCF大星山コース 7.9km 465mUp
29:57 62r/min NP220W
試走ペースだと28丁は使用しますね
シッティングで休むこと考えても投入しておいて正解。
最大勾配はラスト1kmを除く区間に時折ある「16%」程
私はダンシング&ケイデンス低めなのでそんなに問題なかったです。
ラスト1kmは上げてみました。
■ラスト1km 91mUp
3:16 74r/min NP374W(6.23W/kg)
たくさん休んだので調子良いです。
帰り道の登り返しでもう一本ダッシュ
■1分走
58s 83r/min 598W(10W/kg)
良い感じで終れました。
明日はJBCF初レース、楽しんできます!