夜ご飯　→　固定ローラー

日常

21時に会社近所の駅で先輩方を迎えて夜ご飯
楽しく食べて帰ってきました。


■固定ローラー　30分　71r/min　NP234W


足を回して自然に上がっていく感じで30分程
軽く汗かいて終了。


明日は山口へ移動、大星山試乗してきます！