通勤往復＋ミルク牧場 → お月さんこんばんは

白川渡るころには夕暮れ

17時前に退社
夕暮れの時間はだいたい安定してきた感じですね
予定通りミルク牧場20分走へ

■県道28号→ﾐﾙｸ牧場交差点　7.2km　368mUp　
20:08　73r/min　NP296W（4.9W/kg）

体重を徐々に増やしていますがタイムはキープできている感じです。
今日は勉強会という事で近所のホテルへ
色々と面白いお話を伺えました。

懇親会はこちらのお店で