2016-07-20 美容室 → 尾根幹 トレーニング この間買ったスマホの調子が悪くなったのでヨドバシ経由で美容室へ お昼ご飯食べて昼過ぎから尾根幹へ出発 ■尾根幹往復 45km 320mUp 1時間28分 76r/min NP206W 帰りは雨降りそうで東側に黒い雲が見えたので 稲城大橋渡って帰宅 初めて調布飛行場の前の道を通過してみました、飛行場って気づきませんね。 明日は出社して帰り支度です。