2017-06-01 53-15 通勤往復のみ プランク240s×2 日常 昨晩e-tubeを初めてBT接続し設定変更したんだけど 接続終了しなかったからか・・・ 今朝外出て変速しようとするもノーリアクション(笑) 仕方なく53-15の固定ギアで出社 意外といけるもんですね。 ギア変えなくていいって楽かも。 お肉博士から1.5kg差し入れ頂きました。 いつも有難うございます。 明日も通勤往復のみ流して、整体行ってきます。