通勤往復+瀬田線→空港坂 プランク240s×2


2日目ですが日々仕様変えて調整作業
週末頃にはとりあえずの仕様が出来るかな。


19時退社
白川沿いを今日もフォーム色々試しながら淡々と走って
空港坂へ、まずは5倍狙いで行こうかなと思ってたけど
流石に低すぎかなと、320W狙いで。


■空港坂 2.35km 125mUp
6分12秒 82r/min 302W


思いのほかかからなくて・・・
非常にしんどかったです。
もっとサドル前で高くした方が楽に踏めそう
明日やってみます。