2019-01-19 駅伝往復+土林 → 都内へ トレーニング 今日はちっちゃいのも居ました 0740自宅発 0825HSR着 毎年恒例熊本製作所主催の駅伝 一昨年は優勝出来て去年は4位 今年は勝ちたいぞと挑みましたが… ■ミニ駅伝 1.1km×5人 3位/17分40秒(3m40s) うちのチームはTimeも安定してたんですが 絶対値足りずダメでした エース不在と私の調整不足が敗因ですね 来年は最後の追い込みを月曜日位にします 閉会式まで暇なので土林経由で一旦帰宅 シャワー浴びて閉会式出席し都内へ お誕生日おめでとう