今日は雨だしなんとなくローラーをやると決めていたんですが メニューは未定。まずは晩ご飯前に適当に汗かいておけばいいやと２０ｋｍ漕ぐ事を 決める。のそのそ漕いでるとＳＦＲをやってみようかなという気になり ２６０Ｗキープ出来るまでやる事に 結果１…

オークションで質問があったのでレーシングスピードの重量を計測してみましたＦｒ ９４８ｇ（ＧＰ４０００＋シーラント５０ｇ＋テープ） Ｒｒ １１３６ｇ（同上）クイック無。ユーラスやアールシスとあんまり変わらないんだね〜