面白そうですね、スポークが折れるか（爆）

木金休みもあと３週のみ、なんか体のリズムが慣れてきてこのままでも いい気がしてきた。有休無いとつらいけどね。 のんびり寝て、朝ごはん食べた後にトレーニングへＧＯ！ 連光寺 １０．９ｋｍ ２００ｍＵｐ（もっと多かった気が）① ４分５４秒 １７５／１…