今日は結構暖かかった、通勤往復のみでくるくる回して回復の日 帰りにいつもの場所で１分走 ・５５秒 ６６０ｍ １０２ｒ／ｍｉｎ ５１９Ｗ いつもより１本手前の横断歩道で、歩行者横断により終了。 帰宅したら、これが届いてた。 グリスガン ８００円ほど …