しばらく伏せたつもりでいましたが、ほとぼりも冷めた気がするので 備忘録的にUPします。また、どなたかの参考になれば。 11/12 10:15 ﾂｰﾙﾄﾞ沖縄_U39ｸﾗｽ開始8km地点で位置取り悪く集団落車 左手の握力が全くなくなり手がフォーク状に曲がっている。 痛みはあ…

今日で骨折から丁度4週間 まだずれることが解ったのでちょっとﾒﾆｭｰ変えて じっとり長め、左手は全く触れずに。 ■朝ﾛｰﾗｰ50分 20分走256W このぐらいだと淡々と走れて余裕あり 来週金曜日にレントゲン確認して先日と変化なければ 荷重も入れていくので1週間は…