定時前に退社し、ナルシマ神宮店へ
目的は靴の試着とバーテープ購入、一昨日巻いた下赤、上黒のツートンは
やっぱり気に食わず昨日立川店で、モコモコした赤黒のバーテープを購入
今日乗ってみたけどフワフワしてて握りにくい
結局、ガンメタのバーテープに落ち着くことになりました。
神宮店から環８を超えるまで、オーバーパスやアンダーパスなど結構
途切れる事無く走れるのでトレーニング
ナルシマ神宮 ⇒ 環８
【２１分３８秒 １２．６６ｋｍ ８８ｍＵｐ ３００Ｗ ８８ｒ／ｍｉｎ】
登りは全部下ハンダンシングでもがき、車に引っかかったり信号で
止まったりしたから出力は高め。
明日は通勤往復のみで帰ってこよ。
