１９時に退社、駅前の定食屋さん「十八番」でチャーハンとポテト
相変わらずおいしいね。
ベルモール前で車を下してもらい、パンツが入ったというので
スポーツ用品店へ行って試着するも、色がやっぱり会わず
手ぶらで帰路へ
ルートイン宇都宮まで、約５ｋｍ 徒歩で１時間ほどかけて
固まった筋肉をほぐすような感じで、のんびり帰ってきました。
明日、帰宅後はローラー出来るようたくさん寝よっと。
そういえば日曜日は久々におのさんとヤビツです。
２本登る予定、１本は全力で３０分台目標、２本目は２３０Ｗ程度で
登ってラスト５００ｍはレースを想定し競り合ってみようかな。
