朝はルンバのお仕事音で7時半に起床
まだちょっと喉が痛いのと、目の奥から頭が痛いので（2日酔いもちょっと？）
おとなしく、YOUTUBEでアニメ見て半日過ごす。
昼過ぎに眠くなったのでまた就寝
夕方に起きたら今度は耳が痛い
なんかお風呂の水がずっと入っている感じで
なんだろうと思って調べてみると近い症状が「中耳炎」
子供の時はよくなっていたなーと思いながら痛み止め飲んで
軽くローラーへ
■固定ローラー 30分走 73r/min NP210W
昨日よりは調子よいのに、持続するのが結構きつい
やっぱチーム連だと上がりますねー
明日は朝一フライトですが・・・気圧変化がちょっと心配です。
