通勤往復＋空港坂 ﾌﾟﾗﾝｸ180s×2＋60s

朝は「7℃」ちょっと寒いところもあったけど
陽が出てくると暖かく、INTRO川ｸﾞﾛｰﾌﾞで丁度良い感じ。

19時に退社し予定通り空港坂へ

■空港坂　2.35km　125mUp
5分54秒　86r/min　326W

最近9100ｸﾗﾝｸの重さを感じることがなくなった
ｹｲﾃﾞﾝｽ高めになってきたことと脚上げが自然に
出来るようになった気がするせいかな。

明日はちょっと遅くなりそうなのでまた空港坂かな。