江津湖5km走 ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2

台風一過で風強い「南南西3m/s」
ｺｰｽは反時計で9時ｽﾀｰﾄ1時ｺﾞｰﾙなのでTime期待

■江津湖5㎞走
6分39秒　85r/min　311W

徐々に出力向上、追い風の影響はほぼないのかな。
来週末まで限定で体重もまったく気にしていないので
順調に増えて現在「63.4kg」
TTは「65kg」位まで上げて臨んでみたい気もする
そのあと大変そうだけど・・・

明日も同じﾒﾆｭｰやって日曜日は久しぶりにﾑｰｻﾝと海路口です。