通勤往復+瀬田線 プランク240s×2

なんか沖縄当日より調子が良い気がする(笑)
調子を合わせるのって難しいですね。


朝は「5℃」でDeflectグローブ装着
夜は「10℃」で素手


湿度もあったので特に夜は暖かく感じて
丁度良い季節だなと。
適当に走って帰宅、明日も同じ感じです。



日々鍛えられているようです