先週よりちょっと遅め
0540 嘉島セブン集合
今日は8名
久しぶりにコウヤと出会えました。
■宇土 100km 580mUp
3時間08分 83r/min NP207W
今日は南岸のファミマ寄らずにお決まりのダム経由で
結果見ると非常に速いですね。
先頭集団は5台中Madone3台、Vengeという感じで
やはり最新は最良ですね。
Madoneにして最近の外気低下で左膝痛みが金曜日からあり
ヒールイン解放したらピタッと止まりました。
またニシムーに見てもらおう。
今日もありがとうございました。
明日より北へ行ってきます。