朝竜門ダム → 午後植木

0530 パークドームセブン集合

 

ニシムー呼びかけで

サコマサン、キムラサン、オカグチサン、ヒロノサン、ムラカミサンと私

 

のんびり竜門ダムまでサイクリング

 

■竜門ダム往復 92km 1263mUp

3時間26分 71r/min NP186W

 

今日もありがとうございました。

デイリーでパン買って帰宅

昼寝して12時に空港へ

 

一家で植木行って年賀状用写真撮影

こういう時役に立ちますね

明日は朝軽めに走って人吉にヤマセミ探しに行ってきます