今日は今年初インナー着ないで出社
外気は「14℃」
〇武蔵塚 500m 15mUp
40s 617W
意外と足軽く登坂
19時退社で農免道路から北バイパスへダッシュ1本
〇北バイパス登坂 360m
34s 733/971W
明日も流して明後日は朝練開催です。
今日は今年初インナー着ないで出社
外気は「14℃」
〇武蔵塚 500m 15mUp
40s 617W
意外と足軽く登坂
19時退社で農免道路から北バイパスへダッシュ1本
〇北バイパス登坂 360m
34s 733/971W
明日も流して明後日は朝練開催です。