実は暴れん坊のモズ 朝はちょっと暖かめ「4℃」 この位だといいですね 〇武蔵塚 500m 15mUp 44s 577W インターバル翌日は調子もよく 楽に200W巡行できる感じ、19時退社で家の近所は「8℃」 まだまだ早いですが春の訪れを感じる気温ですね 明日はインターバル5…

初ジョウビタキ 気温上がるの待って10時発 〇陣内坂途中 500m 33mUp ・1:26 69r/min 375W ・1:24 75r/min 378W ・1:24 69r/min 379W ・1:26 67r/min 379W ・1:22 70r/min 390W ・1:24 69r/min 380W ・1:25 68r/min 386W 〇SSPC前 200m 10mUp 22-24s ・609,61…

北バイパス3号高架は3/15開通らしいです 今日も植木へ 復習して社内チームIBさんと新コースへ 技量の差あっても一緒に楽しめるのは良いですね 15hメンテ後初走行 T/Mオイル ・REPSOL MOTO TRANSMISSION (75W)→ヤマルーブ ギアオイル(80W） としたんですが・…

菊池川 朝起きたら雨 サコマサンより練習中止の連絡も入ってたので 幸せな二度寝(笑) いつもの6時20分に起きてもまだ外はどんより 雨は降ってなさそうだったのでのんびり出社 普段は土日休みな弊社も成人式への配慮？で 1月のここは土曜出社、月曜休み 17時…

ユリカモメだんご 社会復帰1日目は平均的な朝の気温「－1℃」 やる気なく力入らず 〇武蔵塚 500m 15mUp 49s 536W 明日はお誘い頂いたので出社前に久しぶりの瀬田周回 行ってきます

ユリカモメさん 朝のんびり起きてGT7で筑波走ってから外へ ■Cipolinoさん往復 76km 1100mUp 3時間05分 72r/min NP188W 射撃場の脇だけ頑張ってあとは200W程度で淡々と 〇射撃場 650m 65mUp 1:56 70r/min 476W 今日も美味しいパン頂いて帰ってきました。 そう…

小出しシリーズ 巨大魚と鷺 朝一で熊本運輸支局へ 4RTの一時使用停止申請に車両届け出書あった方が便利らしいので 一旦帰宅 よくよく考えれば車で行く必要なかったなと 丁度昼休みになってしまうのでインターバル前半実施してから行く事に 〇陣内坂途中 500m…

クリアな空だったので 日の出撮影 朝は日の出撮影してGT7で国内A級までゴールド達成 暖かくなってきた10時頃から4RTの15hメンテ開始 ・Engオイル交換 440cc ・↑フィルター交換 ・T/Mオイル交換 540cc ・A/Cエレメント交換 ベランダ清掃で使ってる高圧？洗浄…

日向ぼっこカモ 朝一で植木へ 今日はターン重点的に 改めてタイヤは丸く荷重かけないと駄目だなと再認識 ロードもトライアルも一緒ですね 八景水谷ちょっと寄って鴨撮影したのち帰宅後 1時間ほど北バイパス往復 明日は20h乗った4RTのメンテ 初めて油脂とエア…

初日の出撮影しようと起きてみたけど 一瞬光がさした後は雲に隠れてイマイチ 朝ごはん食べて午前中はのんびりし昼から外へ ■宇土1周 100km 410mUp 3時間32分 76r/min NP167W いつものジョイフルから三角西港までは定点観測 〇Uto -> Misumi 18.2km 56mUp 29:…