2023-01-06 通勤往復のみ ユリカモメだんご 社会復帰1日目は平均的な朝の気温「-1℃」 やる気なく力入らず 〇武蔵塚 500m 15mUp 49s 536W 明日はお誘い頂いたので出社前に久しぶりの瀬田周回 行ってきます