通勤往復＋瀬田線

熊本で数少ない紅葉発見

朝は「6℃」

今季初ﾀｲﾂ出社

〇武蔵塚　500m　15mUp

41s　654W

そこそこ疲労回復してますね。

19時退社で「西の風2m/s」

向かい風だから速度遅めかなとおもいつつ平地へ

〇瀬田線4km　20mUp

6:15（38.7km/h）　84r/min　303W

明日は単独連にしました、空港坂から俵山で行ってみます