今日の夕方から鈴鹿組、栃木組に別れテスト
私は栃木組隊長の為そのままステイ
今晩のコンセプトは「セーブマネー」
幸楽苑で味噌ラーメン「３９０円」
カスミで朝ごはん「２５０円」
ベルさくらの湯「６００円」
全部で「１２４０円」２週間も出張だと地味な節約が大事
だいぶ安くあがりました。
そして、昨日わりとがんばって走ったわりにはそんなに
疲れてないけど太ももが若干はっていたので回復走
【ラン ７ｋｍ ４２分 １３５拍程度】
春の夜、ちょっと涼しいぐらいでジョギングにベストコンディション。
気持ちよく走れました。
明日はちょっと追い込んで走ろうかなぁ〜
