朝起きたら昨日の運転で体がだるくなっており朝ごはん前に
軽くラン、きっと数値を気にせず運動できるからランは気楽なんだろうな。
自転車もバイクも数字を気にしてしまう。
浄水場ラン
【７．５ｋｍ ３７分 １７０拍程度】
４分５０秒ぐらいで走り始め、浄水場の高い歩道のところに行ったら
インターバル、４分半で１ｋｍ走ってレスト５分半
ちょうどよい距離です。
家に帰ったら朝ごはんを食べた後、ＰＳ３の修理
我が家のはＢＤプレイヤーとして活躍していたんですが
２週間ほど前に再生できなくなり、ヤフオクで出ていた中古のＢＤプレイヤーを
３千円で購入、組み替えてみました。
３年使ったし、本体の買い取り価格も数千円なのでだめもとでばらしてみるかと。
レンズと駆動ユニットをインターネットの動画を参考に組み替え
再生してみると・・・治った！！！
しかし喜びもつかの間、１時間程でまた動かなくなってしまいました。
不具合解消できず凹んでいた私をみて不憫に思ったのか
嫁さんが「１万円出してやるから新しいの買いに行こう」
との提案により吉祥寺へ買い物に。
新型は小さく、速く、良い感じです。
