昨晩より今朝まで、ディズニーランドの隣のホテルで新年会
ひとしさん、ばばさん、さとこ今年も力を貸して下さい
宜しくお願いします。
中澤家の皆さん、お時間ある時はまた宜しくね
おやじ組み、ジャイアン、カネッキー今年も負けないぞ。
そうさん達も暇な時は遊びに来て下さい。
免許の更新後、帰宅してなるしま神宮店までお買い物
・6806LLB
・WheelsManufacturing BB30SHIM for HOLLOWTECH2
・SPECIALIZED S100400001(46mm内径のシェルに嵌めるカップ）
ＰＦ３０（プレスフィットＢＢ３０）にシマノ ホローテック２を
つけるために用意。ＰＦ３０はＳＲＡＭから出ているらしいが
セラミック何とかで３万円ほど。
欠品中だとか色々なうわさを聞いたし値段も高いので
今回は色々と教えて頂き、上の組合わせで組んでみる
ただし、スペシャのカップはフレームに入れた状態で
外に２ｍｍ程出てしまう。ＰＦ３０のフレーム規格は
シェル幅６８ｍｍらしいのでここら辺がどうか？
実際フレーム来たら計測しつつ様子を見てみましょう。
あ、ベアリングはほぼ定価だな（笑）まあ授業料と思っておこう。
これが
こうなって
合体！ なんかスライムの合体みたいだね
あとは内装用ハーネス「EW-7975」とシートポストを
買えば受け入れ準備完了かな。シートポストはサドルと併せて
Ｆｉｚｉｋにしようかな、丸ポストは使った事無いから
どこがいいんだかさっぱりだ。
まだ日が暮れるまで時間あったし皇居１周 ボチボチ踏んで
・８分２０秒 ５．１ｋｍ ９１ｒ／ｍｉｎ ２８０Ｗ
ランナーさん一杯
綺麗だね〜
アルコール抜けてさっぱり出来ました。
・１時間２８分 ４６ｋｍ ８３ｒ／ｍｉｎ ２３０Ｗ
（アップ、ダウン、込み）
