通勤往復+農免道路→白川沿い プランク240s×2

朝は「27℃」
台風前の影響か、非常にさわやか


19時半に退社し200W弱で流して帰宅。
昨日はTSSが180程度いってたけど帰るころには
足もそこそこ軽くなってました。


ここ最近回復が早くなった気がしますね。
明日は空港坂1本、空港脇流して帰ってきます。