通勤往復のみ 帰路雨

朝は久しぶりに武蔵塚全力

〇武蔵塚　500m　15mUp

41s　585W

後半まったくもちません

地道に戻していくしかないですね

夕方には止む予報の雨

19時になってもｽｷｯと晴れず

雨雲の隙間狙って空港坂止め真っすぐ帰宅。

明日は定時日ｺｰｽ走ってきます。