2022-05-27 通勤往復のみ 朝はちょっと早めの7時出社 5時半でもう明るいので早起き気楽です 〇武蔵塚 500m 15mUp 39s 634W 金曜にしてはちょっと遅めの18時までお仕事し真っすぐ帰宅 明日は朝練行ってきます