水無くなってました
朝は雨上がりで乾き始め
自転車で出発するも武蔵塚あたりから路面はビチャビチャになり
原水近所は霧雨で残念
靴下濡れない程度で到着
17時退社で定時日コースへ
〇空港坂 2.35km 125mUp
4:56 76r/min NP346W
位置取り最高で5分切り
満足して土林はのんびり登坂し撮影して2分
〇益城逆登坂 800m 55mUp
1:38 85r/min 474W
明日は流して土日天気悪そうなので金曜日は朝練設定しようかな
水無くなってました
朝は雨上がりで乾き始め
自転車で出発するも武蔵塚あたりから路面はビチャビチャになり
原水近所は霧雨で残念
靴下濡れない程度で到着
17時退社で定時日コースへ
〇空港坂 2.35km 125mUp
4:56 76r/min NP346W
位置取り最高で5分切り
満足して土林はのんびり登坂し撮影して2分
〇益城逆登坂 800m 55mUp
1:38 85r/min 474W
明日は流して土日天気悪そうなので金曜日は朝練設定しようかな