今日は元の同僚と一緒に近所の幸楽苑へＧＯ。
味噌ラーメンおいしいです！
その後ツタヤで立ち読みしてたら注文中のフレームの記事が出ていて
さらに早く欲しくなった。とりあえずｗｉｇｇｌｅに催促のメールを
２通、英語版と日本語版。どっちで返事が来るかな・・・
嫁さんとＴＥＬしたりした後２２時過ぎよりラン開始
【ラン】
約１０ｋｍ ５５分
いつものツタヤまで往復は飽きたしさっきまで行ってたので
今日は違うルートにする事に、会社の周りをぐるっと一周すると
丁度７ｋｍらしいので行ってみようかと走り出す。
途中から会社沿いを走れなくなり迷いだす・・・
牛小屋の近所を通ったり黒猫が鳴いていたりしてちょっとビビッタ。
なんとか１周出来たけど明らかに遠回り、ＧＰＳ持って行けば
良かったなぁ。
まあでもちょっとした冒険気分で楽しかったです。
そして・・・
明日の朝ごはん用に買ったスイスロールが食べたくて仕方ないです。
でも我慢しよう。
明日は２０時前に帰宅出来るのでローラーメディオ１０分 ２９０Ｗ
目標にがんばろう！みんなやってるローラーソリアってのも
挑戦してみるかな、自分の場合 ３３０Ｗ程度目標かな。
