通勤往復＋農免道路

朝は「12℃」

半袖ｼﾞｬｰｼﾞにｳｲﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄで丁度良い感じ

〇武蔵塚　500m　15mUp

41s　640W

20時半までお仕事して農免道路経由で帰宅

昨日に続き無駄に調子よく武蔵塚まで巡行

〇帰路南門→武蔵塚　12.9km　120mDown

19分10秒　97r/min　250W

明日も気楽に走っておきます。