久しぶりの猫
朝は爽やか湿度「40％」
〇武蔵塚 500m 15mUp
46s 444W
最後渋滞してて不発
17時半退社で空港まで一旦寄ったのち5分
〇小谷 2.4km 100mUp
5:23 77r/min 344W
そのまま益城8の字入って福原5倍登坂
〆に2分
〇益城逆登坂 800m 55mUp
1:42 79r/min 460W
頑張りました。
明日は午前お休み頂いたので八景水谷へカワセミさん
探しに行ってから昼移動です
久しぶりの猫
朝は爽やか湿度「40％」
〇武蔵塚 500m 15mUp
46s 444W
最後渋滞してて不発
17時半退社で空港まで一旦寄ったのち5分
〇小谷 2.4km 100mUp
5:23 77r/min 344W
そのまま益城8の字入って福原5倍登坂
〆に2分
〇益城逆登坂 800m 55mUp
1:42 79r/min 460W
頑張りました。
明日は午前お休み頂いたので八景水谷へカワセミさん
探しに行ってから昼移動です