午前移動 → 北バイパス

試合デビュー

 

午前移動にて熊本戻り

飛行機トラブル等色々あって夕方帰宅

 

軽めに北バイパスへ

 

〇北バイパス帰路ダッシュ 370m

35s 99r/min 700/920W

 

疲労抜けて調子よいですね。

明日は11月末恒例でお休み消化なので八景水谷からパン屋さん行ってきます