今日はちょっとオートバイに乗りました。 このバイク、トラクションコントロールが付いているんですが ちょっとしたウイリーもＲｒスリップと感知して出力を殺すし 結構頭良いなぁって感じ 8000r/min以下はちょっとＴｈ開け待ちだけど・・・ 土日はツーリン…

朝から雨、自転車通勤しないと爽やかじゃないなぁ〜（天気のせいかも？） 定時日なので１７時半に退社。 さっさと帰宅しローラー開始、今日の目標は２８０Ｗ １０分 ２本 アップ、１５分ほど。２００Ｗ程度まで自然に上げながら 覚悟を決めて。 ローラー １…

予定を３０分オーバーし１８時過ぎに退社 連光寺へ行く前に、１分走 【１分０７秒 ７９０ｍ ４９５Ｗ ９８ｒ／ｍｉｎ】 一旦帰宅し心拍計を装着、ちょっとおなかが空いたのでパンを 食べようかどうしようか悩んだけど１時間ちょいなので 水ボトルだけ補給し…

目つきが悪いです

今日から別会社の人、なんてうちわネタは今度お会いした皆様へお知らせします。 そして１８時に退社し今日も１分走 通勤帰りの１分走 ７９０ｍ 【１分０５秒 ５１１Ｗ ９９ｒ／ｍｉｎ】 今日は通勤往復のみの予定だったけど時間のある時に練習しないでどうす…

ＭｏｔｏＧｐは１周目ドキッとしましたが、とりあえず勝ち星をあげられ 良かったです、ライダーも喜んでいたし。 中継終了後は、トレーニングしようと思っていてローラーかなと考えたけど 湿度上がるから外走りにいけと指令を受けたので実走する事に。 １時…

まだ来年のゼッケンが決まっていないのでとりあえず貼ってもらいました。 去年一応チャンピオン獲ったので今年中は有効かなと（笑） そして本日はＭｏｔｏＧｐ世界選手権が栃木県ツインリンクもてぎにて 開催されていますね。今回のポールポジションタイムは…