通勤往復 久々のロードにて

週末の右腕復帰ぶりより、本日はロードにて通勤
やっぱり週末はボルタレン飲んでいたおかげか、張りが少なかったんだと
思われ、一昨日ほど快調ではなかったです。

ただ、朝はほとんどストレッチ無、帰りもストレッチしながら
走れば何とか走れる範囲。
徐々に回復を感じてうれしい限りです。

7/9,10は鈴鹿走れるか見通しもてませんでしたが昨日の結果より
新品ヘルメットも購入し、準備整えて望みたいと思います。
楽しみですね！！！

明日は整骨院行ってきます。