固定ローラー

日常

毎日雨ですねー
8月末ってこんな雨おおかったっけかな。。。


19時過ぎに退社し帰宅後ローラー
今日は軽めに回すだけ


■固定ローラー　30分　78r/min　NP172W


なんか昨日より足軽くなってしばらく続いた足の重さが緩和された感じ
明日は雨降らなそうなのでグラチャン頑張って登ってきます。