通勤往復+ミルク牧場→益城逆

いつの間にか梅雨が明けていたようで

朝も夏本番って感じです。

 

〇武蔵塚 500m 15mUp

39s 674W

 

昨日5分上げたからかちょっとお疲れ感有

毎日同じことやってると差がわかっていいですね。

16時ごろから豪雨

17時前には雨あがったけどGINRIN方向は赤い雨雲がレーダーでいたので南へ

 

〇ミルク牧場 7.1km 340mUp

20分08秒 73r/min 286W

 

270W切らないように登ったけど意外と調子良し

 

〇益城逆登坂 800m 55mUp

1分43秒 443W

 

こちらは上げきれず

そしてR57越えたあたりからDryになって運よく濡れずに帰ってこれました。

帰宅後15分でザーザー降りになって得した気分