通勤往復＋赤水

小出しシリーズ

朝は急に寒くなって「5℃」

〇武蔵塚　500m　15mUp

43s　611W

日中もそれほど気温上がらず17時退社時で「10℃」

徐々に冬が近づいてきた感じでしょうか

〇ミルクロード　7.1km　380mUp

23:25　70r/min　250W

淡々と登って赤水降りるとさらに寒く

もう阿蘇方向にはいきたくない感じです