2023-01-16 大津から往復ラン 西都原の景品 朝起きたら雨上がり 土曜日は会社の駅伝なので電車で行って 駅から会社まで往復6kmラン のんびり走って35分ほど すぐ筋肉痛になって良いんだか・・・ 明日は自転車で行ってきます